/ Om turløpet
Hav til Hei
– Kvinesdal på langs
Et turløp i Kvinesdal på 71 km,
fra Feda i sør til Knaben i nord.
Løpsfakta
- Hav til Hei er en tur uten konkurranse og tidtaking.
- Turen er inndelt i ulike etapper med gå/løping (skogsstier / grusveier) og sykkel/rulleski (asfalt).
- Det deles inn i 4 startpuljer fra starten på Feda + 1 pulje fra Storekvina.
- Det er 4 mat- og drikkestasjoner underveis.
- Mulighet for overnatting på Knaben Leirskolefor de som melder seg på det.
Tidspunkter
- Alle må møte 30 minutter før sin start
- Puljer har ulike starttidspunkt fra morgenen, se under
- Beregnet ankomst på Storekvina på puljene fra Feda er ca. kl. 13:00
- Alle puljer starter felles fra StoreKvina kl. 13:30 (rulleski kl. 13:20)
- Målgang på Knaben er normalt ca. kl. 17:00 – 18:30
- Kl. 20:00 er det mat/sosialt på Knaben
Spørsmål?
For nærmere informasjon/spørsmål kontakt
Olav Sindland tlf 93451200 eller e-post olasindl@online.no
Løpskart
Velg en pulje
Pulje 1
HVIT
Starter 07:00
Beregnet for de som vil bruke ekstra tid fra Feda til Storekvina
Pulje 2
Gul
Starter 07:30
Beregnet for vanlig gode trimmere som vil gå og sykle/rulleski
Pulje 3
Blå
Starter 08:15
Beregnet for litt aktive trimmere som vil gå/løpe og sykle/rulleski
Pulje 4
Rød
Starter 09:00
Beregnet for aktive trimmere som vil gå/løpe og sykle/rulleski
Pulje 5
Grønn
Starter 13:30
Light versjonen, ca. 36 km. Start med sykkel/rulleski fra Storekvina
Tidsplan for puljer og etapper
Strekning | Pulje 1 | Pulje 2 | Pulje 3 | Pulje 4 | Pulje 5 | Pause | |
1 | Feda båthavn <> Frøytland |
30 m | 30 m | 30 m | 30 m | ||
2 | Frøytland <> Kleiven |
2t 45m | 2t 30m | 2t | 1t 45m | 15m | |
3 | Kleiven <> Storekvina |
2t 45m | 2t 30m | 2t 10m | 1t 45m | 20m | |
4 | Storekvina <> Lindland bru |
1t 30m | 1t 30m | 1t 15m | 1t | 1t 30m | 15m |
5 | Lindland bru <> Netlandsnes |
2t | 2t | 1t 45m | 1t 15m | 2t | 15m |
6 | Netlandsnes <> Knaben |
1t | 1t | 1t | 45m | 1t |
t = time, m = minutt
Viktig informasjon og vilkår
- Deltagerne MÅ merke sykkel, rulleski og bager med navn, pulje og fargebånd. Fargebånd deles ut før start.
- På matstasjoner blir alle sykler, rulleski og bager tatt ut av følgebil og plassert på anvist puljested. Deltagerne har ansvar for at disse blir lastet på ledig følgebil.
- Storekvina: Deltagere som ikke er klar til start ca kl 13:30 oppfordres til å sykle resten av turen. Egen oppsamlingsbil for disse fra Storekvina.
- Kun de som ankommer Lindland Bru etter kl. 15:00 kan velge å sykle videre til Netland istedenfor å ta Kyrkjevegen.
- INGEN starter fra Storekvina før startsignal blir gitt. Følgebilene skal kjøre først. Rulleskiløperne starter litt før syklistene.
- Deltagerne må vise hensyn til øvrig trafikk på sykkel- og rulleski-etappene. Bruk hjelm. Veien blir merket med skilt.
- Deltagerne må være 15 år eller under foreldres ansvar.
- Det er begrensede toalettmuligheter på Storekvina.
- Deltagerne skal respektere puljeleder og holde seg bak denne.
- Gi beskjed til puljeleder hvis du har en sykdom – diabetes, epilepsi osv.
- Det er førstehjelpsveske i drikkebil.
- Arrangøren har ingen ekstra forsikring for deltagerne eller deres utstyr.
- Det er følgebiler på hele turen som transporterer utstyr, bagasje, mat, drikke etc. Ta med drikkebelte. Kjentmann er ansvarlig for hver gruppe. INGEN KONKURRANSE / TIDTAKING!
- Påmelding etter påmeldingsfristen kan gjøres mot et tillegg på kr 250 i startkontigent.
- Det er ikke tillatt med tandem eller el-sykkel, heller ikke følgebiler som følger grupper på sykkel etappene.
- Påmelding med innbetaling gjøres online, på deltager.no
- Innbetalt startkontingent tilbakebetales ikke ved manglende frammøte eller hvis man trekker seg etter påmeldingsfristens utløp.